自从23日进入大暑以来，我市就持续晴热高温天气，比如天台，今天已经是第6个高温日了。再比如仙居、临海、天台、市区，上周的最高温甚至超过了37℃。
这几天午后，一些地方，比如三门秋水山、横渡，临海乌岩岙，黄岩江口等地都出现午后雷阵雨。即使部分地区雨量中到大，也浇灭不了这酷暑难耐的气温。依然高举“晴热”大旗，前天大部分地区的最高温都在34℃以上，三门最高，达到36.6℃。今天，仙居的最高气温36℃，再度刷新今年“炎值”纪录。
6月28日，世界气象组织发言人克莱尔·努利斯在表示，根据目前的气温记录显示，2019年或将成为有气象记录史以来的最热一年。
6月29日，西班牙迎来了本年的第一轮热浪。大部分地区超过了35℃、首都马德里的最高气温突破了40℃、个别地区的最高气温超过了43℃。
法国打破高温纪录，多个地区气温刷新有气象记录以来7月同期纪录，首都巴黎25日气温超过42℃。
印度首都新德里6月的最高温度达到48℃，是新德里有记录以来的六月最高温。部分地区更是突破50℃。入夏以来，已有超过百人因高温死亡。
今天，我市继续发布高温报告。受副热带高压影响，预计近期我市以晴热高温天气为主。除沿海岛屿外，我市大部分地区最高气温可达35~37℃。希各有关方面注意做好防暑降温工作。
明后两天，晴到多云。明天早晨最低气温：25~27℃，白天最高气温：35~37℃。后天，25~27℃。周三，多云，午后局部阴有阵雨或雷雨，25~33℃。周四，多云部分地区阴有时有阵雨或雷雨，25~32℃。周五，多云到阴，有时有阵雨，25~30℃。周六，多云到阴，有时有阵雨或雷雨，25~30℃。
天气炎热，最常见的疾病之一就是中暑，还要心血管疾病。还有就是空调病，爱吹空调，颈椎易受伤。穿梭于空调与闷热，冷热不调，导致感冒发烧病人猛增。贪凉饮冷，容易患急性肠胃炎。
因此，要少吹空调多出汗。古语有个说法，叫“冬不炉，夏不扇”。意思是说，冬天不要过分接近火炉，不然就会使阳气受到干扰。夏天不要一个劲儿地扇扇子，就应该让自己大汗淋漓，身体才痛快！
常洗热水澡，夏季天气炎热，人的毛孔处于张开状态，如果洗冷水澡，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。
适当吃点姜，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。夏热，姜中的姜辣素能加快血液循环，促进排汗，降低圣艾斯特莱雅体温，有利于防暑。爱吃寒凉食物的人，脾胃较寒，再加上夏天气温高，食物容易滋生细菌，人吃后容易引起肠胃不适，适当吃姜可以暖胃、开胃。